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喝白茶一周可以减肥多少

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  白茶是中国六大名之一,而且它又可以分为多个不同的品种,其中福建地区出产的福鼎白茶就是最有代表性的存在,这种茶叶属于发酵茶,而且外形天然素雅,冲泡以后汤色明亮香气诱人,那喝白茶一周可以减肥多少大家知道吗?相关的介绍如下!

喝白茶一周可以减肥多少
  喝白茶一周减肥多少
 
  白茶,是近年来逐渐开始大热的一款茶叶。其实早在古代,人们就已经十分认可白茶的功效了,清代名人周亮工在《闽小记》中载:“白毫针,产太姥山鸿雪洞,其性寒,功同犀角,是治麻疹之圣药。”对于减肥是有一栋好处的,但喝白茶具体减多少需要根据实际情况来看!
 
  喝白茶的功效
 
  白茶功效等同于犀角,这里的白茶指新制成的白茶。犀角性寒,白茶也性寒,在陈放后,白茶的寒性会逐渐褪去,茶性也渐渐转为温和。在过去,白茶比起茶水来说,更像是一款药物。民间常常有存放白茶用来治病的传统。在福建一代,人们出现了感冒、发热、头痛、牙疼等症状时都会饮用白茶偶来缓解病痛。
 
  新制成的白茶在陈化的过程中,要经过寒、凉、平、温、热这5个阶段。关于老白茶,市场上并没有一个明确的定义,一些只有3~5年的陈茶也被称为老白茶,而在过去,至少陈放了7~10年以上的,才能称为老白茶。真正的老白茶,没有任何寒凉的感觉,喝起来令人周身温暖舒畅,还有健脾暖胃的功效。
 
  在夏季,如果总觉得烦闷、燥热、容易上火、手脚发热,就可以适量地喝一些新白茶,以达到降火清热的功效。如果你的脾胃弱、手脚冰凉、脸色苍白,就比较适合喝一些老白茶。不论是新老白茶,都富含氨基酸和营养元素,有抗辐射、消肿、生津等功效,常常面对电脑、咽喉肿痛、长湿疹的人群就可以多喝一些白茶。在南方一代,如果身上长了湿疹,就会用老白茶的茶水来涂抹患处,效果十分显著。
喝白茶一周可以减肥多少
  白茶的泡法
 
  1、煮制法
 
  白茶是一种耐泡性特别强的茶叶,平时它可以用高温煮制,得到的茶汤滋味诱人,在煮茶以前可以准备好煮茶的用具,加入温水,然后放入十五克左右的茶叶用大火烧开,再煮三分钟左右,直接过滤取出茶汤,等温度适宜以后直接慢慢品饮就可以。
 
  2、飘逸杯泡法
 
  白茶平时还可以用飘逸杯进行冲泡,冲泡时可以取五克左右的茶叶放到飘逸杯中,然后冲入九十度以上的开水,冲水以后三十秒就要把茶汤倒掉,然后再次冲水,一分钟以后把茶汤倒出,这时再慢慢品饮就可以。
 
  3、大壶泡法
 
  有些人喜欢全天喝白茶,这时就可以选择大壶泡法,在泡茶时可以选择大点的茶壶,把十五克茶叶投入茶壶以后,再冲入九十度以上的开水,五分钟以后出汤,在茶汤倒出三分之二以后再及时续水,这样就可以满足大家从早喝到晚的需要了。
 
  4、盖碗泡法
 
  福鼎白茶还可以用盖碗来冲泡,但是在冲泡以前要准备一套茶具,可以提前用清水把茶具洗干净,再用沸水把茶具烫一下,然后在盖碗中放入茶叶,冲入九十度左右的开水,三分钟以后出汤,把茶汤倒入到公道杯中多人分享就可以。
喝白茶一周可以减肥多少
  好的白茶有6个特质:色佳、香优、味美、形美、气正、质优。
 
  色
 
  好的白茶冲泡出来的茶汤淡绿清亮,色泽清晰、光泽度明显、润度饱满,而老白茶则呈红褐色。质量欠佳的白茶汤色泛黄尚亮。
 
  香
 
  好的福鼎白茶毫香浓郁、清鲜纯正、清高持久,质次的则淡薄、生青气、发霉失鲜、有红茶发酵气。
 
  味
 
  好的的白茶滋味浓厚,清甜醇爽,毫味十足且爽口。
 
  形
 
  好的白毫银针茶外形品质以毫心肥壮、鲜艳、银白闪亮为上以芽瘦小而短、色灰为次。
 
  好的白牡丹外形品质以叶张肥嫩、叶态伸展、毫心肥壮、色泽灰绿、毫色银白为上,以叶张瘦薄、色灰为次。
 
  好的贡眉叶张肥嫩、夹带毫芽,
 
  气
 
  好的白茶茶气浓郁纯正,有一种独特的陈香,香气馥郁,香高而持久,茶气充足。有一种甜爽之味,品质差的白茶则不具备这些优点。
 
  质
 
  好的白茶原料好。不管是什么茶、哪一款茶,质量是任何优质茶类的基本保证。
喝白茶一周可以减肥多少
  总之,喝白茶对于减肥有对应的好处,但也只是有辅助作用,且具体可以瘦多少这是需要根据实际情况来看的!并不绝对喔!

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