长期喝茶对身体的改变和影响是什么?

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1、得到一个会放松的身体。 我们知道现代人的生活节奏非常快,在这种快节奏中出现很多生活方式的改变,饮食习惯的改变,快速文化大兴。伴随着这种快的节奏,现代人的生活压力是非常大的,这导致了我们甚至没有闲工夫,没有一份闲心来慢品一件事、一个东西,甚至一个人。

1、得到一个会放松的身体。

我们知道现代人的生活节奏非常快,在这种快节奏中出现很多生活方式的改变,饮食习惯的改变,快速文化大兴。伴随着这种快的节奏,现代人的生活压力是非常大的,这导致了我们甚至没有闲工夫,没有一份闲心来慢品一件事、一个东西,甚至一个人。

这样的生活节奏和方式让我们很多人的身体是紧绷的,不信戳一戳自己的肩膀,是不是非常的生硬。

在快中,如何寻得一方慢,这是我们平衡生活的一种小趣味,也是一种小智慧。

而茶,就是提供这样的一种方式。

享受一个清茶,是一种清福。久而久之,长期喝茶的人,当烧水烹茶开始,身体就会自然的放松下来。

这是一盏茶给人的慰藉。长期喝茶对身体的改变和影响是什么?

2、口味变得敏感,不再非重口味不欢。

笔者喝普洱茶多年,身边的圈子里也大量的喝茶人。大家有一个非常共通的点那就是,喝茶时间久了,对重口味的阈值反而低了。有的时候不再一味追求辛的辣的酸的食物的重的刺激,而是在重口味之中也学会了品味轻口味。

在喝茶的前奏,我们往往选择适宜的,轻松的食物不让食物夺味太久。在轻重口味的选择上,更加在意适口、适身体。

 

3、渐渐地有茶瘾,对关于茶的一切事物,身体会情不自禁的亲近。

用时间来改变一个人,茶叶就有这样的一种力量。

在很多致瘾的物品中,茶是非常健康,让人积极进取的。它不仅一定程度降三高,带来一系列健康的好处,它有改善一个人健康生活方式的大作用。

和朋友聚会,也不一定非得把酒言欢,一盏茶也是一种很好的选择。长期喝茶对身体的改变和影响是什么?

4、喝茶久之,身体开始恋家,想念在家打开一盏茶的感觉。

喜欢喝茶的朋友,尽管很多机会出门与朋友喝茶,去茶楼串串,但更多时候是在家打开自己的一盏茶的。

吃过早餐坐下来冲饮一杯,白天午休后就着好光闲开盏一杯,晚上宁静时来一盏。

爱茶的人,谁的茶桌边不随手放上自己心爱的茶罐,出门都要带上一点自己心爱的茶呢?

久而久之,真的会恋家。

 

5、一切都慢下来,看人看事都慢。

这应该是茶对一个人身体非常有意思的一个影响了。

如果谈到爱不爱茶,笔者觉得并非家里面存了老班章冰岛没有,而是茶的慢调调,有没有一定程度走进你的身体,成为影响你待人处事的一种方式。

茶本无言,但它对一个人的改变,水滴石穿。

感谢各位!

彤掌柜茶业原创文章。

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