白茶的功效及其营养价值简述

福建白茶网

  在中国名白茶算是比较出名的,现在很多人也喜欢喝茶来养生,白茶是极好的养生茶,可能大家会听说白茶具有的功效很多,抱愧抗辐射啊,可以解毒,可以防止牙齿疼痛等等,因此,下面小编就给大家介绍一下白茶的功效及其营养价值吧!

白茶的功效及其营养价值简述
  白茶的营养价值
 
  白茶在中国六大茶类中属最古老最自然最健康的茶类,有茶中珍品之称。白茶属自然轻微发酵茶,成茶外表满披白毫呈白色故称“白茶,也正因为它属于自然发酵,所以也保留了天赐养份,因而越来越深得世人青睐。白茶经生化测定,发现其中氨基酸含量很高,在6%左右,最高的甚至达到9%,是普通绿茶的3~4倍;茶多酚含量则在10%~14%,酚氨比只有1.6~2.3。这种罕见的高氨低酚现象也是白茶芽香高味鲜的生化基础。而氨基酸高特别是高含量的茶氨酸,有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌,从而提高人体抵抗外界的侵害力,多喝白茶肯定对抵御病毒侵害更有好处。
 
  白茶的保健功效
 
  1、下火、清热、消炎症;夏日喝能够解暑清嗓子!
 
  2、发汗、祛湿、舒滞、避暑;帮助身体更好的排毒,促进内循环。
 
  3、治风火牙疼;清凉降热,是解决牙疼的好方法!
 
  4、退高烧;喝了能降温,所以发高烧也能轻松降暑!
 
  5、去麻疹等杂病;能够快速排毒,修复身体机能,起到快速缓解病情,并治愈的功效!
白茶的功效及其营养价值简述
  白茶的养生效果
 
  1、延缓肌肤衰老白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题,让肌肤保持持久光滑。
 
  2、美白养颜当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效。
 
  3、具有明目、消除神经紧张和镇静作用;
 
  4、提高学习能力与记忆力
 
  5、增强抗癌药物的疗效;
 
  白茶的最佳品饮期
 
  第一个品饮期
 
  是刚做出来的新茶是最鲜的,香气中带有清新的甜,喝起来甘鲜爽口。这个时候的茶,水汽初褪,凉性较重,适合浅尝即止。
 
  第二个品饮期
 
  三到五年左右,此时茶中水味褪尽,经过陈化后期转化,其内质逐渐沉淀,口感趋于稳定,厚重感增强,凉性已褪。
 
  第三个品饮期
 
  七到十年左右,香气在岁月中转化出无限种可能,原本的清香转化为陈香、蜜香,甚至出现花香果香、药香,都是有可能的,而且滋味变得越来越醇厚。
白茶的功效及其营养价值简述
  总之,白茶的功效是非常多的,相比绿茶来说白茶要刺激性小,是一款温和的保健茶,但对于白茶来说,正确饮用也是很关键的!

本文来自投稿,不代表白茶网立场,如若转载,请注明出处:https://www.fjbc.cn/jiankang/gongxiao/134239

(0)
上一篇 2020-11-10 21:13
下一篇 2020-11-10 21:38
中国茶文化

相关推荐

  • 福鼎白茶的功效详述

      白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。福鼎白茶的功效详述如下:

    2020-02-28 白茶功效
    522
  • 白毫银针白茶的功效与作用

      众所周知,白毫银针创制于1796年,是白茶中最珍贵的种类,其清新淡雅的品质深受茶友们的喜爱。当然的,白毫银针之所以得到这么多人的喜欢,营养价值也是一个很大的决定因素,具体的功效…

    2020-03-17 白茶功效
    589
  • 老白茶的中药功效,败火、消炎效果倍儿棒!

      俗话说,夏天过后无病三分虚。春夏养阳、秋冬养阴,秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机。合理“养秋”就是要通过调养恢复人在苦夏耗散的元气,以准备进入身体的存储期。喝茶…

    2020-03-04 白茶功效
    811
  • 白茶的作用及其相关禁忌

      白茶,是一杯有理想的水。只有在你朱唇轻启的那一刹那,才是理想与现实的完美碰触。有些茶也是这样,入水之前如同雄鹰苍爪,相貌粗陋,不值一提。一待舒展,却如碧玉浮花,幽香满室,令人刮…

    2020-07-21 白茶功效
    756
  • 白毫银针真的好吗?看看它的功效就知道了!

      毫银针,味温性凉,有健胃提神之效,祛湿退热之功,常作为药用。对于白毫银针的药效,清代周亮工在《闽小记》中,有很好的说明:“太佬山古有绿雪芽,今呼白毫,色香俱绝,而尤以鸿雪洞为最…

    2020-03-01 白茶功效
    874
  • 白毫银针茶的功效

      白毫银针,简称银针,又叫白毫,素有茶中“美女”、“茶王”之美称。由于鲜叶原料全部是茶芽,白毫银针制成成品茶后,形状似针,白毫密被,色白如银,因此命名为白毫银针。其针状成品茶,长…

    2020-02-23 白茶功效
    570
  • 资溪白茶的功效与作用及禁忌

      资溪白茶属于白茶,其滋味口感鲜爽,药效功能以及保健功效都十分显著,是很多茶友都喜欢喝的白茶,但喝茶有禁忌,不可盲目喝茶。下面一起来了解下资溪白茶的功效与作用及禁忌有哪些。   …

    2020-02-24 白茶功效
    743
  • 白茶寿眉的功效禁忌

      寿眉白茶是出产在福建的中国名茶,他也是福鼎白茶的重要成员,这种茶不但茶香浓郁,滋味诱人,还具有特别出色的保健养生价值,人们冲泡饮用寿眉白茶对身体有诸多好处,下面小编就给大家具体…

    2020-05-01 白茶功效
    1.4K
  • 福鼎白茶白毫银针好处,喝一杯能解你全身忧愁!

      白毫银针,福鼎白茶最顶级的茶,无论从品饮还是储存收藏,都是最应该推荐的好茶,一年为茶,三年为药,七年为宝,用在白毫银针身上是最合适不过的,十年左右的老银针真的是功同犀角,当你觉…

    2020-03-12 白茶功效
    880
  • 菊花茶的特点及功效与禁忌

    理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其间的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除效果,并且在抗氧化,防变老等方面卓有成效。从营养学视点分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其间谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的效果。

    2019-08-17 白茶功效
    1.4K