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名优白茶有药效吗

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  经常喝白茶,对于培养健康的生活方式是非常有益的。福鼎白茶具有独特的保健功效,经验和科学研究都表明,它是保健、放心茶、健康茶。多喝福鼎白茶,对人们的健康生活方式也更有保障,相关的介绍如下!

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  白茶的功效
 
  1、白茶的自由基含量最低,常常饮用可以起到延缓朽迈,美容美颜的结果,可以说是当代时尚人士,出格是都会女性的必备用品。
 
  2、白茶可以办理饮用红葡萄酒轻易上火的困难,是喝红葡萄酒后饮白茶,“一红一白”团结,养颜又保健,可以说是当代乐成人士交际应酬的好朋侪。
 
  3、白茶具有清热祛火的功能,同时最新研究还表白,白茶提取物对导致葡萄球菌传染、链球菌传染、肺炎等细菌发展具有提防浸染。
 
  4、白茶可以清热降火,让人清心除烦、安神定智,可以辅佐人们得到康健精采的就寝,从而到达进步人们的影象力的结果。
 
  5、白茶具有耐泡的特点,一天旅途一杯茶,可以很好地缓解或消除观光中的疲惫。
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  喝白茶注意事项
 
  1、忌过量
 
  白茶的保健价值确实是很高,但并非喝得越多就对身体越好。爱喝老白茶没有错,喝多了就是你的错!过量服用老白茶易损伤身体的精血,长期如此,导致食欲减退,甚至呕吐,从此“人比黄花瘦”。
 
  2、忌空腹喝
 
  空腹饮用老白茶,对胃粘膜会造成一定的刺激,并且茶水没有任何阻挡,直接进入肾脏,影响身体健康。
 
  3、孕妇忌喝
 
  浓度高的老白茶中含有大量的咖啡碱和茶多酚,这些成分会对肚中的宝宝造成不良影响,阻碍其智力发育。
 
  4、哺乳期忌喝
 
  茶叶的一些成分会通过乳汁进入宝宝身体,引起神经兴奋,从而导致夜间失眠啼哭。
 
  5、严重神经衰弱者忌喝
 
  严重神经衰弱者如果常喝老白茶,容易引起神经中枢的兴奋,导致夜里辗转反侧难以入睡。
 
  6、贫血患者忌喝
 
  茶叶中含有一种叫“鞣酸”的物质,这种物质易与身体中的铁元素结合形成复合物,降低铁的吸收率,从而加重贫血症状。
 
  7、睡前忌喝
 
  茶叶中含有的咖啡碱成分会引起中枢神经兴奋,容易导致失眠、睡不安稳等情况。
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  什么人适合饮用白茶
 
  1、抵抗力差的人群
 
  白茶的抗菌力强,喝老白茶可以防止滤过性病毒引起的感冒,还能防止蛀牙。
 
  2、肠胃不好的人群
 
  白茶可以帮助胃肠消化、促近食欲,能够养胃,还对治疗溃疡有一定效果。
 
  3、老年人
 
  中风和心脏病是老年人的高发病症,喝老白茶还能够减少中风,减少心脏病的发作。
 
  4、喜欢吃油腻煎炸食物的人群
 
  白茶能去滞,去油腻,帮助消化,同时还具有生津止渴,清心提神的功能。
 
  5、钙铁缺乏的人群
 
  喝白茶不但能凉肝胆热手脚,除热消痰暖心肺,还能预防骨质疏松,降低皮肤癌的作用。
 
  白茶的历史发展进程
 
  白茶是茶中的珍品,也有着很悠久的历史,距今差不多有九百年历史了,这个时间我们从宋徽宗的《大观茶论》艺术有关白茶的记载中可以推算出。《大观茶论》的成书时间差不多时在1107年到1110年之间。
 
  当时宋代的皇家茶园是设在福建北苑地区(就是现在的福建省建瓯地区),书中记载的白茶并不是人工种植的,而是野生的白茶。白茶的生产时间一般的说法是在清朝的嘉庆年间,差不多在1769年的时候,茶农们将茶芽制作针。到了1885年的时候,才改用福鼎生长的大白茶来制作成白毫银针茶品。
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  静静地品一盏清茶,静静地读一本诗集,静静地听一首歌谣,静静地念一段过往。

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