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玫瑰花茶能减肥吗

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  玫瑰花茶甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美,是很受女性喜爱的一款花茶饮品。而且玫瑰花茶功效很多,适量的喝一些对身体特别有好处,很适合女性饮用,在美容养颜方面有不错的效果。那么,玫瑰花茶能减肥吗?下面一起来了解看看。

玫瑰花茶能减肥吗
  玫瑰花茶能减肥吗?
 
  玫瑰花茶对减肥是有有一定的作用,但是玫瑰花茶主要是养颜美容的,减肥消脂的作用不太大,所以想要喝茶减肥的话,还是要选择减肥功效更佳的茶饮。
 
  玫瑰花减肥茶搭配方法
 
  1、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白
 
  原料:玫瑰花蕾10~15朵,西洋甘菊8朵,薄荷3克
 
  做法:将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫,然后倒掉水,最后将三种花草茶一起放进杯中,导入开水冲泡15分钟(杯子要有盖子的)
 
  经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷,西洋甘菊有消脂宁神美白的功效,而玫瑰花有美容活血的功效,薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置,因为薄荷它最大的作用就是去油减脂。
玫瑰花茶能减肥吗
  2、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜
 
  原料:干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
 
  做法:在锅中放入250毫升水,煮开,接着放入干玫瑰花苞,再改用小火煮2分钟后,熄火。先将红茶包放入锅中浸泡40秒,再取出,将茶包的茶汁过滤到杯中,再加入适量的蜂蜜拌匀即可饮用。
 
  注意:喝热茶时,必须将茶杯先行温热,以防茶温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散。此外,玫瑰花有收敛的作用,便秘者最好不要饮用。
 
  功效:玫瑰花有凉血、及改善皮肤干枯的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的功效,所以可以减肥的作用,在饭后饮用效果更好。
玫瑰花茶能减肥吗
  3、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便
 
  材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。
 
  做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可。
 
  功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品。注意:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
玫瑰花茶能减肥吗
  玫瑰花茶的主要功效
 
  中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
 
  玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

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